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打工仔和學生常常低頭,容易造成腰椎盤突出,因此正確的坐姿非常重要,只要做到4個L,就屬於良好坐姿。物理治療師范喜文,教大家用2個方法,在1分鐘內簡單自我檢查坐姿和站姿
影片: 正確坐姿可預防腰椎盤受壓++物理治療師:應有4L+1分鐘測試自己是否駝背-SundayKiss https://www.sundaykiss.com/? p=540167&utm_campaign=Kiss_Sharing&utm_medium=Message_K...
2021年11月17日




吳邦國題寫書名
前任中共中央政治局常委、全國人大常委會委員長
叢書紀錄了全球百名優秀華商代表的奮鬥事蹟和成就, 受到全球各界人士的關注與支持。
















